これまでの他人軸を 自分軸にシフト自分が心地よいと感じることに 時間もお金もかける思考を走らせない

なんとなくチャネリングができそうに思えてやってみた。 久しぶりに朝風呂に入り、 「ハイヤーセルフにつながります。」 「私は今の仕事のままでよいでしょうか？」今は今のところでベストを尽くせ やりたいようにやればいい その組織の改革者だ 次の仕事は…

コンビニで思わず買った一冊 宮川眞人さん ビジュアル版ゆがみを直す整体学思い当たることばかり 体が歪んでしまう原因を取り除かないと元通り今日から掲載されていた体操をやって自己整体しながら、ストレスが体に入り込んで歪みを作っていることを認識して…

鼻水がたれてたれてしょうもないときは 雑念が流れてデトックスされてる証拠出して流してすっきりさせればいい 途中苦しくても必要なこと 凝りがとれている証拠自分を大事にしなやかに柔らかくいて というメッセージ 無理にとめんでいい

今感じていることを素直に受け止め 以前の自分も認め労いもっと豊かに心安らかに過ごし 憩いともに今吹く風に身を委ねよう

違和感を無視してもろくなことがない 少しでも感じたときは立ち止まる自分の感覚を研ぎ澄ませて 本当に望むことをしようそしてそれが才能を開花させることを 感じよう

解す体が硬直していないか、 筋硬結ができていないか、 べき思考に戻ってないか、 柔らかさを忘れていないか、何より解きほぐせ ふわりと軽くなれ もう頑張らなくていい。

道を歩くとき、廊下を歩くとき、 背筋を伸ばして堂々と。真っ直ぐ前を見る。 前から誰が来ようと、下は向かない。 堂々と前を見て進む。

締め付けを止めると 自分を思い出す自己否定は不要で 執着は余計で今在るだけの 今在るものの そのことを思い出すだけ

自分を解放してあげる 囚われてきたもの、思い込み、勝手に付けた枠。まずは疑ってみる 本当にできないの？本当にしなければいけないの？他人を助けたいと思うのは、自分が満たされていないから。 自分が満たされたら、その他人はその人の力で満たされていく…

溜め込んでしょーもなっ なもの、余計な脂肪、ガラクタ、回るお金

今までの自分は今の自分の糧もう前の自分は捨てた今を生きるここに不安はない