朝、4時半に目が覚める。 平日はそのまま起きる。 1か月前からコーヒーが飲めなくなったから、お茶か豆乳を飲む。 珈琲、コーヒー、これまでは焙煎して毎朝ミルで挽いて淹れていたのが、この不思議。とりあえず今は。身体の声に素直になろう。流れに乗ろう…
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